News

Manfaat Vitamin B untuk Tubuh

Posted by Patricia Evelyn K on

Temukan manfaat vitamin B-grup untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda. Dari produksi sel darah merah hingga kesehatan kulit dan fungsi kekebalan tubuh, vitamin ini sangat penting dari ujung rambut hingga ujung kaki. Apa saja tipe Vitamin B ? Vitamin B1 – thiamine Vitamin B2 – riboflavin Vitamin B3 – niacin Vitamin B5 – pantothenic acid Vitamin B6 – pyridoxine Vitamin B9 – folate Vitamin B12 – cyanocobalamin Vitamin H - biotin Manfaat Vitamin B Setiap vitamin B memainkan peran individu yang unik dalam tubuh. Tetapi sebagai kelompok mereka paling terkenal karena membantu tubuh membuka energi yang dibutuhkannya untuk berfungsi dengan baik,...

Read more →